久しぶりにコストコに行ってきました!(って言っても一か月以内)買うものはもう定番化していて、一人で買い物しているのであまり新しい発見もなくさらっと帰ってくるのでした。笑(いつものこと)
ガソリンは地域のガソリンスタンドよりも10円くらい安いので必ずコストコのガスステーションで入れて帰ってきてます。
今日は、いくつか買った「はじめましてのもの」をマイペースに掘り下げてみます!
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マフィン(アーモンドポピーマフィン)…ポピーって何?
このマフィンは6個入り。(写真は二個食べた後に撮影 笑)
この6個入りのマフィンを2パック買うと税込899円という商品です。
選べるテイストは…チョコレートチップマフィン
バナナナッツマフィン
ブルーベリーマフィン
アーモンドポピーマフィン
この中から2パック(もちろん同じテイスト2パックの選択肢もアリ)選べます★
今回は家族が喜びそう→チョコレート
食べてみたい、ちょっと冒険→アーモンドポピーマフィン
この二種類にしてみました!
はじめて食べるアーモンドポピーマフィンがおいしい!!マフィン上部のアーモンドがサクサク!
しかしこの、黒いつぶつぶ??ポピー?ってなんだ??
材料には「ポピーシード」と記載があります。
これはなに?????
ケシの実だそうです。ケシの種子。ナッツの一種だって。ビタミンB群が多く含まれているそう。
アンパンの上にのってる、あれか。
とりあえず、疑問は一つ解決!
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50食も入っているお味噌汁のカロリーと塩分を勝手にランキング
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まことに勝手ながら、裏の成分表をみてランキングにします。
味噌の種類(5種)×10種の具 が入っているので、自分の好みの味を作り出すことができて満足度が高そうです。いろいろ飲んでみたい。だが早いもん勝ち。
あとはカロリーとか塩分が気になる…かもしれない。笑
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まず味噌のみのカロリーランキング!
1.加賀みそ合わせ 32kcal
2.三州みそ合わせ 九州麦みそ合わせ 30kcal (同率2位)
4.仙台みそ合わせ 29kcal
5. 信州みそ 28kcal
味噌の塩分ランキング!
1.仙台味噌合わせ 2.2g
2.加賀みそ合わせ 三州みそ合わせ 2.0g(同率二位)
4.九州みそ合わせ 1.8g
5.信州みそ 1.6g
具のランキングでは…
トップが 五種の野菜の具14kcal
一番カロリーが少ないのが オクラの具とのりの具 2kcal
結構差がありますね。
結局カロリーとか塩分関係なく、その時飲みたいもの飲むと思う。笑
それがいい。それが幸せ☆
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